除甲醛

 化大阳光空气治理中心了解到，据北京青年报报道：“慢阻肺，中老年人的隐匿杀手 。说起高血压、冠心病、糖尿病，几乎无人不知，但提到“慢阻肺”，却鲜有人知。其实，这一严重危害健康的疾病，在我国 40 岁以上人群发病率8.3%，远高于一些经济发达国家和地区。

什么是慢阻肺？

慢性阻塞性肺病简称为慢阻肺，是一种以气流受限为特征的疾病。该病呈进行性发展，与患者气道对香烟雾、有害气体、有害颗粒的炎性反应有关。此外，也可由慢性支气管炎迁移不愈和肺气肿发展所致。

早期慢阻肺的病人，可能毫无症状，直至中晚期，常出现咳嗽、咳痰、气短等症状。如治疗不规范或病情反复发作，往往在10－20年的时间里可发展成慢性肺源性心脏病，导致心、肺功能障碍，从而造成呼吸衰竭、肺心病、肺型脑病等，甚至导致多脏器功能衰竭，引起死亡。吸烟已成慢阻肺重要发病因素 。何明主任透露，慢阻肺的病因至今仍不十分清楚，但已知与下面几个因素有关。

       2.职业性粉尘和化学物质：当职业性粉尘及化学物质（烟雾、过敏原、工业废气及室内空气污染等）的浓度过大或接触时间过久，均可导致慢阻肺的发生。

       3.空气污染：化学气体如氯、氧化氮、二氧化硫等，对支气管黏膜有刺激和细胞毒性作用。其他粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘、蔗尘等也刺激支气管黏膜，使气道清除功能遭受损害。慢阻肺的危险因素还可能与烹调油烟和燃料烟尘有关。

       4.装修污染：新装修的房屋中的空气污染，如甲醛、苯系物，过量吸入这些有害气体。

       5.感染：病毒、细菌等微生物引起的呼吸道感染，是慢阻肺发病和加剧的另一个重要因素。

       6.其他：如遗传因素、过敏、气候变化等。

       秋天养肺小建议

何明主任说，秋天是养肺的季节，尤其是慢阻肺患者。一方面秋季温差大注意冷暖，预防感冒，进行适当锻炼，秋燥易伤肺，注意少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果如冬瓜、萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津食物。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，可适当食用。芝麻、蜂蜜、百合、银耳、杏仁、乳品等食品较为柔润，也可用西洋参、麦冬、枸杞、大枣自制益气养阴茶，有益肺部健康。

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